Definisi Mental Block
Definisi Mental Block Definisi Mental Block Mental block adalah kondisi di mana seseorang merasa tidak bisa berpikir secara jernih atau kreatif, biasanya dalam situasi stres, tertekan, atau takut gagal. Mental block bisa bersifat sementara atau berlangsung lama, tergantung penyebab dan cara menanganinya. Definisi lain yang lebih khusus, Mental block adalah hambatan dalam pikiran yang membuat seseorang sulit berpikir jernih, bertindak, atau percaya diri. Penyebab Umum Mental Block Stres berlebihan atau burnout Kecemasan atau ketakutan akan penilaian orang lain Kurang tidur atau kelelahan fisik/mental Perfeksionisme atau tekanan untuk menjadi sempurna Pengalaman traumatis atau kegagalan sebelumnya Contoh Mental Block Writer’s Block: Tidak bisa menulis meskipun punya ide. Takut bicara di depan umum: Pikiran kosong saat presentasi karena gugup. ...